Creatine powder инструкция по применению



Название файла: viread_pi.pdf
Размер файла: 204 KB
Количество загрузок: 1308
Скачать: viread_pi.pdf

Как следствие, снижается нагрузка на сердечнососудистую систему. В другом исследовании на животных был сделан вывод о том, что креатин увеличивает окислительный потенциал сердечной мышцы. Применение креатина моногидрат оптимизирует энергетические процессы в организме спортсмена, стимулирует накопление АТФ, повышает выносливость, повышает силу и способствует росту мышц, что необходимо спортсменам силовых видов спорта. Рекомендуемое время приёма за завтраком, обедом, ужином, а также перед отходом ко сну. Постоянное появление новых форм, хитрость производителей и желание авторов отличиться оригинальностью порождают очень много ошибочных теорий. Затем предлагается принимать добавку в течение 3-х дней, после чего следуют 3 дня перерыва. Заметим лишь, что рекомендуемая доза составляет 0,3 г на кг массы безжировых тканей (в сутки).Предположим, вес тела равняется 82 кг с 12% жира, т.е. «сухая» масса составляет 72 кг.

Похожие записи: